среда, 28 апреля 2021 г.

Горящий костёр - релаксация и медитация. Треск поленьев помогает расслабит...

 

Горящий костёр расслабляет также как и шум дождя. Огонь на природе успокаивает и расслабляет. Звуки горящего костра. Треск поленьев. Релаксация и отдых. Смотрите на пламя и медитируйте.

Релаксация необходима не только тем, кто не справляется с повседневной физической и эмоциональной нагрузкой, она нужна каждому, кто хочет чувствовать себя здоровым и энергичным.

Освободите разум от всех посторонних мыслей, прочувствуйте огонь. Смотрите,слушайте, отдыхайте, восстанавливайте свои силы. Можно спать, можно просто сидеть и смотреть на огонь, слушая потрескивание горящих углей.

Весь плейлист с медитативными видеороликами и белым шумом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLF2nPtgRx_LET5JtRcgvl02kCRwlaiQJJ

Основа для видео взята с сайта: Источник видео: https://pixabay.com/ru/videos/%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-%D0%BF%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D1%80-%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BD%D1%8C-%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%BB%D0%BE-%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%BB%D1%8B%D0%B9-1971/

#медитация #релаксация #горит_огонь #костёр #пламя

вторник, 27 апреля 2021 г.

Собянин про плитку и бордюр в Москве: "Более крутого бизнеса вооб...

 

Тут зрители аплодируют, аплодируют! Кончили аплодировать. (с) Судя по реакции зала нашлась достойная замена Петросяну.

#собянин #москва #бизнес

Жужжание пчёл. Белый шум для медитации и релаксации

 

Жужжание пчёл. Белый шум для медитации и релаксации.

Белый шум — это равномерный фоновый звук, который содержит в себе частоты всего звукового диапазона, от 20 до 20 000 Гц. Название данное явление получило по аналогии с белым цветом, объединяющим все существующие цвета.

Белый шум помогает взрослым и новорождённым детям при засыпании. В последнее время многие педиатры рекомендуют использовать звуки белого шума для успокоения и хорошего сна. Белый шум помогает расслабиться, так заглушает другие  мешающие звуки и является монотонным.

Предлагаем вашему вниманию звуковую дорожку с  монотонным , успокаивающим и расслабляющим жужжанием пчёл. 65 минут. Звуковой фон для отдыха, засыпания  или медитаций. Весь плейлист с Белым шумом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLF2nPtgRx_LET5JtRcgvl02kCRwlaiQJJ

Белый шум заглушает другие звуки. Представьте, что недалеко от вас разговаривают два человека. Пока их лишь двое, вы хорошо слышите каждый голос.

Когда в беседу вступает третий человек, вы всё ещё можете различить тона, однако уже путаетесь, кто именно произносит слова.

Если разговаривает тысяча человек, мозг не способен выделить какой-то конкретный голос — звонкий или глухой, громкий или тихий, резкий или мягкий. Все они сольются в один неразличимый и неинформативный белый шум.

Нашему мозгу очень нравится это состояние, оно кажется ему безопасным. Поэтому многие так любят, например, шум дождя или журчание воды.

#релаксация #медитация #сон #засыпание #жужжание_пчёл

воскресенье, 25 апреля 2021 г.

Музыкальная композиция в стиле Эмбиент: Indian Walk Nico Staf

 

Эмбиент музыка — это электронная музыка, которую ценят огромное число слушателей. Эмбиент музыкальный жанр, включающий в себя элементы целого ряда различных стилей — джаза, нью-эйджа, электронной музыки, рока, рэгги, современной академической музыки, этномузыки. 


«Индустриальная» культура открыла для себя эмбиент через петлю (loop) — закольцованный кусок магнитной ленты с фрагментом записи, после долгого прослушивания которого возникает «эффект внутренней волны».


Музыка в стиле Эмбиент обладает сильной атмосферой погружения, успокаивающе-расслабляющим и медитативным эффектами на слушателя.


Представляем композицию в стиле Эмбиент из фонотеки Ютуб: Indian Walk Nico Staf


Источники изображений свободных для использования:
1: https://pixabay.com/photos/pine-tree-branch-rock-needles-5541335/
2: https://cdn.pixabay.com/photo/2014/02/27/16/10/tree-276014_960_720.jpg
3: https://cdn.pixabay.com/photo/2013/08/20/15/47/poppies-174276_960_720.jpg
4: https://cdn.pixabay.com/photo/2019/05/14/16/43/himilayan-blue-poppy-4202825_960_720.jpg
5: https://cdn.pixabay.com/photo/2013/10/10/21/19/grass-193803_960_720.jpg

Шум дождя для релакса и медитации

Слушать шум дождя идеально при тревоге, стрессе или бессоннице. Благодаря звукам дождя, вокруг образуется атмосфера уюта и спокойствия.

Звуки падающих за окном капель успокаивают, создавая чувство комфорта и уюта. Попробуйте слушать звуки дождя медитаций для достижения полного расслабления и успокоения.


#шум_дождя #дождь #релаксация #медитация #сон